2025 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:39
Ginkgo sú veľké, nádherné okrasné stromy pochádzajúce z Číny. Medzi najstaršími druhmi listnatých stromov na svete sú tieto zaujímavé rastliny cenené pre svoju odolnosť a prispôsobivosť širokému spektru pestovateľských podmienok. Zatiaľ čo ich jedinečné vejárovité lístie dodáva domácej krajine dramatický vizuálny záujem, mnohí veria, že rastlina má aj iné využitie.
Medzi použitia listov ginkga (extrakt z listov ginkga) patrí predpokladaný prínos pre kognitívne funkcie a zlepšenie krvného obehu. Skúmanie platnosti týchto tvrdení je však dôležité pri rozhodovaní, či začať alebo nezačať s doplnkami ginkga. Čítajte ďalej a získajte ďalšie informácie o používaní listov ginka pre zdravie.
Sú pre vás listy ginka dobré?
Ginkgo (Ginkgo biloba) je už dlho propagované pre svoje údajné liečivé výhody a využitie. Zatiaľ čo mnohé časti stromu sú toxické a nikdy by sa nemali konzumovať, produkty vyrobené extrakciou extraktu z ginka sú bežne dostupné v obchodoch so zdravou výživou a doplnkami.
Mnoho zdravotných výhod ginkga pramení z prítomnosti antioxidantov a flavonoidov. Použitie extraktu z ginka vyrobeného z listov stromov ginkga a iných častí rastlínpatrí medzi veľmi uznávané preventívne opatrenia proti demencii a iným spomaleným kognitívnym procesom u dospelých. Hoci sa vykonalo mnoho štúdií, neexistujú žiadne konzistentné údaje alebo dôkazy, ktoré by naznačovali, že používanie doplnkov s obsahom ginka je schopné zabrániť vzniku alebo spomaliť progresiu demencie.
Ako u každého rastlinného doplnku, aj ten, kto chce zaradiť ginko do svojho jedálnička, by si mal najskôr vykonať primeraný výskum. Aj keď sa tieto doplnky vo všeobecnosti považujú za bezpečné pre zdravých dospelých, niektoré vedľajšie účinky môžu zahŕňať závraty, bolesti hlavy, žalúdočnú nevoľnosť a alergické reakcie.
Starší dospelí, ľudia s už existujúcimi zdravotnými problémami a ženy, ktoré dojčia alebo sú tehotné, by sa pred pridaním ginka do svojej rutiny mali vždy poradiť s kvalifikovaným lekárom. Ginkgo doplnky môžu spôsobiť nežiaduce reakcie u ľudí s problémami s koaguláciou, epilepsiou a inými poruchami.
Vzhľadom na to, že je uvedený ako bylinný doplnok, tvrdenia týkajúce sa produktov ginkga neboli hodnotené Úradom pre potraviny a liečivá.
Vyhlásenie: Obsah tohto článku slúži len na vzdelávacie a záhradnícke účely. Pred použitím alebo požitím AKEJKOĽVEK byliny alebo rastliny na liečebné účely alebo inak sa prosím poraďte s lekárom, bylinkárom alebo iným vhodným odborníkom.
Odporúča:
Rozmnožovanie rastlín ginkga: Získajte informácie o rozmnožovaní stromov ginka
Existuje mnoho spôsobov, ako začať množiť stromy ginkga. Medzi tieto techniky rozmnožovania ginkga patria semená a odrezky. Viac o tom, ako rozmnožiť strom ginka, sa dozviete v nasledujúcom článku. Kliknutím sem získate ďalšie informácie
Použitie listov čiernych ríbezlí – Liečivé použitie listov čiernych ríbezlí
Hoci sa rastlina pestuje pre malé čierne bobule, čierne ríbezle sú vysoko cenené aj pre listy, o ktorých sa hovorí, že majú veľkú hodnotu ako liečivá bylina. Na čo slúžia listy čiernych ríbezlí? V tomto článku sa dozviete o mnohých použitiach listov čiernych ríbezlí
Môjmu vianočnému kaktusu opadávajú listy – dôvody, prečo opadávajú listy vianočného kaktusuMôjmu vianočnému kaktusu opadávajú listy – dôvody, prečo opadávajú listy vianočného kaktu
Nie je vždy ľahké určiť, čo spôsobuje opadávanie listov z vianočného kaktusu, ale existuje množstvo možností. Pýtate sa, prečo vianočné kaktusy zhadzujú listy? Prečítajte si nasledujúci článok a dozviete sa viac
Načasovanie aplikácie pesticídu – kedy je najlepší čas na použitie pesticídu
Mohlo by sa zdať, že najlepší čas na použitie pesticídu je vtedy, keď vidíte otravný hmyz. Platí však niekoľko pravidiel a dôležitou otázkou je aj načasovanie. V tomto článku sa dozviete, kedy aplikovať pesticídy a aké bezpečné triky a tipy
Výhody ginka dvojlaločného – tipy na pestovanie stromov ginka
Aké sú výhody Ginkgo biloba, čo je to ginko a ako sa dajú pestovať tieto užitočné stromy? Prečítajte si nasledujúci článok, kde nájdete odpovede na tieto otázky a tiež tipy na pestovanie ginkga