2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 00:00
Esenciálne oleje sa v súčasnosti často spomínajú v prírodných prostriedkoch na zdravie a krásu. Historici však našli dôkazy, že esenciálne oleje sa používali už v starovekom Egypte a Pompejách. Takmer každá kultúra má dlhú históriu používania rastlinných esenciálnych olejov pre zdravie, krásu alebo náboženské praktiky. Takže, čo sú esenciálne oleje? Pokračujte v čítaní pre odpoveď, ako aj informácie o tom, ako používať esenciálne oleje.
Čo sú esenciálne oleje?
Esenciálne oleje sú výťažky, ktoré sa destilujú z kôry, kvetu, ovocia, listov alebo koreňa rastliny. Väčšina skutočných esenciálnych olejov sa destiluje vodnou parou, hoci v niekoľkých prípadoch sa na extrakciu esenciálneho oleja z rastlín používa proces nazývaný lisovanie za studena.
Rastliny prirodzene obsahujú esenciálne oleje z mnohých dôvodov, ako napríklad:
- na prilákanie opeľovačov a iného užitočného hmyzu
- ako ochrana alebo odstrašujúci prostriedok pred škodcami vrátane králikov alebo jeleňov
- ako ochrana proti plesňovým a bakteriálnym ochoreniam
- konkurovať iným rastlinám uvoľňovaním aleopatických esenciálnych olejov do záhrady.
Niektoré rastliny, ktoré sa bežne používajú ako esenciálne oleje pre ich zdravie a krásuzahŕňať:
- klinček
- Eukalyptus
- Frankincense
- Citrón
- Grapefruit
- Oregano
- Tymián
- Mäta
- Rozmarín
- Santalové drevo
- Čajovník
- Harmanček
- Cinnamon
- Cédrové drevo
- Zázvor
- Rose
- Pačuli
- Bergamot
- Lavender
- Jazmín
Ako používať esenciálne oleje
Ak chcete získať pravú esenciu rastlín, musia byť destilované alebo lisované za studena. Výroba esenciálnych olejov doma nie je v skutočnosti možná bez destilačného zariadenia. Odporúča sa však éterické oleje používané lokálne miešať s jemnejším olejom, ako je olivový olej, kokosový olej, mandľový olej alebo jojobový olej. Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované a často sa miešajú len s vodou.
Existujú tri spôsoby použitia esenciálnych olejov: lokálne, ako inhalant alebo orálne. Vždy by ste si mali prečítať a dodržiavať pokyny na etiketách esenciálnych olejov; požitie určitých esenciálnych olejov môže byť veľmi škodlivé.
Kúpanie s niekoľkými kvapkami esenciálnych olejov vo vode vám umožňuje použiť esenciálne oleje ako inhalačné a lokálne, pretože voda z kúpeľa je absorbovaná pokožkou. Môžete si kúpiť difuzéry na esenciálne oleje, ktoré sú určené aj na použitie ako inhalant. Na aplikáciu lokálnych esenciálnych olejov sa často používajú obklady alebo masážne oleje.
Odporúča:
Esenciálny olej na odpudzovanie hmyzu – ako odpudzovať hmyz pomocou esenciálnych olejov
Zastavujú esenciálne oleje hmyz? Môžete odradiť ploštice pomocou esenciálnych olejov? Oboje sú platné otázky a my na ne máme odpovede. Kliknutím na nasledujúci článok získate ďalšie informácie o používaní esenciálnych olejov na odrádzanie od hmyzu
Rôzne typy záhradných vidlíc: Informácie o použití záhradných vidlíc v krajine
Záhradnícke vidličky sú spolu s lopatou, hrabľami a nožnicami jedným z najdôležitejších nástrojov na záhrade. Dostupné vidlice zahŕňajú veľké verzie pre prácu vo vzpriamenej polohe a malé verzie pre detailnejšie, nízko nad zemou položené úlohy. Viac sa dozviete tu
Rôzne typy záhradných hadíc – informácie o rôznych použitiach záhradných hadíc
Hoci nie sú práve najfascinujúcejšie témy v záhradníctve, o ktorých by sa dalo čítať, hadice sú nevyhnutnosťou pre všetkých záhradkárov. Hadice sú nástroje a ako pri každej úlohe je dôležité vybrať si správny nástroj pre danú prácu. Tu sa dozviete o rôznych typoch záhradných hadíc
Použitie záhradných nožníc: Typy záhradných nožníc a ako ich používať
Záhradné nožnice vs. záhradnícke nožnice majú mnoho využití. Na čo konkrétne sa záhradné nožnice používajú? Pomocou informácií v tomto článku zistite, ako používať nožnice v záhrade. Kliknutím sem sa dozviete viac
Informácie o záhradných trpaslíkoch – prečítajte si o histórii záhradných trpaslíkov
História záhradných trpaslíkov je dlhá a preslávená, má korene vo folklóre a poverách. Ich nárast modernej popularity možno vysvetliť pohľadom na tradičné informácie o záhradných trpaslíkoch a ich historické použitie a genézu. Viac sa dozviete tu
