Zber a jedenie strukov so semenami: Aké sú zaujímavé jedlé struky so semenami

Obsah:

Zber a jedenie strukov so semenami: Aké sú zaujímavé jedlé struky so semenami
Zber a jedenie strukov so semenami: Aké sú zaujímavé jedlé struky so semenami

Video: Zber a jedenie strukov so semenami: Aké sú zaujímavé jedlé struky so semenami

Video: Zber a jedenie strukov so semenami: Aké sú zaujímavé jedlé struky so semenami
Video: Saving Seeds, Part II - Harvesting Seeds from Seed Pods 2024, Apríl
Anonim

Niektoré zo zeleniny, ktoré jete najčastejšie, sú jedlé struky so semenami. Vezmite napríklad hrášok alebo okra. Iná zelenina má struky so semenami, ktoré môžete tiež jesť, no tí menej odvážni ich možno nikdy neskúsili. Zdá sa, že jedenie strukov so semenami je jednou z tých prehliadaných a nedocenených pochúťok, ktoré minulé generácie jedli bez toho, aby ste premýšľali o ničom, čo by ste venovali chrumkaniu mrkvy. Teraz je rad na vás, aby ste sa naučili jesť struky semien.

Ako jesť struky semien

Strukoviny sú najbežnejšie struky, ktoré môžete jesť. Iné, ako napríklad kávovník z Kentucky, majú struky, ktoré sa sušia, drvia a potom sa miešajú do zmrzliny a pečiva ako zvýrazňovač chuti. Kto vedel?

Javory majú malé „vrtuľníkové“jedlé struky semien, ktoré možno upražiť alebo zjesť surové.

Keď sa reďkovky nechajú zovrieť, vytvoria jedlé struky semien, ktoré svojou chuťou napodobňujú chuť typu reďkovky. Sú dobré čerstvé, ale najmä nakladané.

Mesquite je cenený pre ochutenie grilovanej omáčky, ale nezrelé zelené struky sú mäkké a dajú sa variť ako fazuľa, alebo sa suché zrelé struky môžu pomlieť na múku. Túto múku používali na výrobu domorodí Američaniakoláče, ktoré boli základom jedla na dlhých cestách.

Struky stromov Palo Verde sú struky semien, ktoré môžete jesť, rovnako ako semená vo vnútri. Zelené semená sú podobné edamame alebo hrášku.

Menej známy člen čeľade bôbovitých, akácia mačkovitá je pomenovaná podľa pazúrovitých tŕňov. Zatiaľ čo zrelé semená obsahujú toxín, ktorý môže človeku spôsobiť nevoľnosť, nezrelé struky sa dajú pomlieť a uvariť na kašu alebo z nich vyrobiť koláče.

Jedlé semená plodiacich rastlín

Iné rastliny nesúce struky sa používajú ako samotné semená; struk je odhodený podobne ako anglický hrachový struk.

Púštne železné drevo pochádza zo Sonorskej púšte a konzumácia strukov semien tejto rastliny bola dôležitým zdrojom potravy. Čerstvé semená chutia podobne ako arašidy (ďalšia základná potravina v struku) a boli buď pražené alebo sušené. Pražené semená sa používali ako náhrada kávy a sušené semená sa pomleli a vyrobili sa z nich bochník podobný chlebu.

Tepary sú popínavé letničky ako fazuľa. Fazuľa sa ošúpe, suší a potom sa varí vo vode. Semená sú hnedé, biele, čierne a bodkované, pričom každá farba má trochu inú chuť. Tieto fazule sú obzvlášť odolné voči suchu a teplu.

Odporúča: