2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 00:00
Po stáročia sa ľudia spoliehali na bylinky a iné rastliny pri liečbe zdravotných problémov a pri prirodzenom posilňovaní imunity. Bylinné rastliny, ktoré posilňujú imunitný systém, stimulujú aktivitu buniek zodpovedných za boj s infekciami. Tieto prirodzené posilňovače imunity sú dôležitým nástrojom v našej súčasnej vojne proti infekcii koronavírusom. Antibiotiká sa používajú na zabíjanie baktérií, nie vírusov.
Prirodzené posilnenie imunity
Vyše 80 % populácie Zeme závisí od rastlín, ktoré zvyšujú imunitu a podporujú hojenie. Imunitný systém je jedným z najkomplexnejších systémov v ľudskom tele. Pomáha vám udržať si zdravie tým, že bojuje proti vírusom, baktériám a abnormálnym bunkám, pričom rozlišuje medzi vašim vlastným zdravým tkanivom a inváznym patogénom.
Rastliny, ktoré posilňujú imunitný systém, vám prirodzene pomáhajú udržiavať zdravie. Kľúčom k používaniu týchto rastlín je prevencia. Úlohou rastlín, ktoré zvyšujú imunitu, je práve to, podporovať a posilňovať prirodzený imunitný systém vášho tela.
Prirodzené posilňovače imunity
Prečo by prirodzené posilňovače imunity mali byť dôležité proti koronavírusu? Ako už bolo spomenuté, antibiotiká majú svoje miesto, ale používajú sa proti baktériám, nie vírusom. Prirodzené posilňovače imunity podporujú imunitný systém vtedy, keď je to potrebnéchopte sa vírusu, dokáže zabiť úder.
Echinacea je rastlina dlho používaná na posilnenie imunity, konkrétne infekcií horných dýchacích ciest, a účinne skracuje ich trvanie a závažnosť. Má tiež antimikrobiálne vlastnosti a reguluje zápal. Mal by sa používať denne počas obdobia prechladnutia a chrípky.
Baza sa získava z bazy čiernej a obsahuje proanthokyanadiny. Tieto antimikrobiálne látky tiež posilňujú imunitný systém, zatiaľ čo flavonoidy bohaté na antioxidanty chránia bunky a bojujú proti útočníkom. Rovnako ako echinacea, aj baza sa používa na liečbu príznakov chrípky už stovky rokov. Staršie sa má užiť do 24 hodín od prvého príznaku podobného chrípke.
Ďalšie rastliny, ktoré zvyšujú imunitu, zahŕňajú kozinec a ženšen, ktoré obe zvyšujú odolnosť voči infekciám a spomaľujú rast nádorov. Aloe vera, ľubovník bodkovaný a sladké drievko sú tiež rastliny, ktoré preukázateľne posilňujú imunitu.
Cesnak je ďalšou rastlinou, ktorá posilňuje imunitný systém. Obsahuje alicín, ajoén a tiosulfináty, ktoré pomáhajú predchádzať infekciám a bojovať proti nim. Historicky sa cesnak používal aj na liečbu plesňových infekcií a dezinfekciu rán. Najlepším spôsobom, ako získať výhody cesnaku, je jesť ho surový, čo môže byť pre niekoho celkom výkon. Pridajte surový cesnak do pesta alebo iných omáčok a do domácich vinaigretov, aby ste využili jeho výhody.
Ďalšie kulinárske bylinky, o ktorých sa hovorí, že posilňujú imunitný systém, sú tymian a oregano. Je známe, že huby shiitake a chilli tiež zvyšujú imunitu.
Odporúča:
Rastliny, ktoré odpudzujú blchy a kliešte: Výroba prírodných práškov proti blchám a kliešťom
Teplé počasie znamená sezónu kliešťov a bĺch, no existuje veľa rastlín, možno práve vo vašej záhrade, ktoré odpudzujú blchy a kliešte. Viac sa dozviete tu
Náročné izbové rastliny na pestovanie: Zistite viac o izbových rastlinách, ktoré si vyžadujú viac starostlivosti
Mnohé izbové rastliny sú vhodné na pestovanie vo vnútorných podmienkach a potom sú tu izbové rastliny, ktoré vyžadujú viac starostlivosti ako väčšina ostatných. Pre dobrodružnejšieho záhradníka v interiéri sú tieto ťažko pestovateľné izbové rastliny súčasťou zábavy. Pre viac informácií kliknite sem
Informácie o rozkvitnutej rastline – zistite viac o kvetoch, ktoré kvitnú viac ako raz
Dnes tu už žiadne kvety a zajtra preč vďaka znovu kvitnúcim odrodám. S malým úsilím môžete mať kvety, ktoré opäť kvitnú. Viac sa dozviete tu
Zistite viac o prírodných repelentoch proti japonským chrobákom
Americké japonské chrobáky, ktoré sa považujú za jedného z najničivejších hmyzích škodcov, najmä vo východných častiach Spojených štátov, sa radi živia záhradnými rastlinami. Pozrite sa, ako sa zbaviť japonských chrobákov tu
Tipy na boj proti krtkom: Zistite viac o prírodných repelentoch proti krtkom
Aktivita krtkov môže spôsobiť zmätok na dvore, nie preto, že by všetko zožrali, ale preto, že ich tunely často využívajú iní škodcovia, ktorí sa venujú hrabaniu a môžu vytrhávať rastliny. Tu sa dozviete, ako ovládať krtky
