2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 00:00
Chia semienka sa vracajú na novej hračke, no tentoraz sa usadili v záhrade a kuchyni. Aztécki a mayskí bojovníci v starom Mexiku uznávali chia semienka ako cenný zdroj energie a vytrvalosti; v skutočnosti mayské meno pre chia znamená „sila“. S týmito informáciami o rastline chia sa môžete naučiť pestovať semená chia pre všetky ich zdravotné výhody.
Čo je to rastlina Chia?
Chia (Salvia hispanica) patrí do čeľade Lamiaceae, čiže mätovité. Pridanie chia do vašich výsadieb poskytuje cenný zdroj nektáru pre včely a motýle. Tieto bylinné odolné letničky dorastajú do výšky 3 stôp (91 cm). Majú husté, tmavozelené listy, ktoré sú zvrásnené a hlboko laločnaté. Drobné, mäkké, sivé chĺpky pokrývajú aj vrchnú stranu listov.
Rastlina chia má niekoľko stoniek vychádzajúcich zo základne rastliny. Koncom jari a začiatkom leta každá stonka drží klasy malých modrých, rúrkovitých kvetov. Kvety majú tri laloky na jednej pere, s bielou špičkou na spodnej pere. Kvetinové prasleny obklopujú vínové metliny s ostnatými špičkami a každá sada kvetov vytvára semennú hlavu malých sivých alebo hnedých semien. Hlavy semien vyzerajúveľmi podobné rastlinám pšenice.
Ako pestovať chia semienka
Pestovanie rastlín chia je jednoduché za predpokladu, že sa budete držať optimálnych podmienok pre pestovanie rastlín chia. Sú odolné v zónach USDA 8 až 11. Vyberte si miesto, ktoré je plné slnka a má dobrú drenáž. Na jeseň pripravte pôdu ako pre iné rastliny, rozdrvte ju a podľa potreby upravte. Drobné semienka rozsypte po povrchu pôdy a potom cez ne opatrne prehrabte zem. Mierne ich zalievajte, kým rastliny silno nerastú.
Starostlivosť o rastliny Chia je nekomplikovaná. Púštna rastlina je nielen odolná voči suchu, ale je známa aj ako rastlina „po požiari“, čo znamená, že je jednou z prvých, ktoré sa znovu objavia po ničivom lesnom požiari. Keď sa rastliny udomácnia v dobre priepustnej pôde, jednoducho ich polievajte len zriedka.
Mimoriadne prispôsobivé rastliny chia sa môžu dokonca samoopeliť, ak sa o túto úlohu nepostarajú včely alebo motýle, a nasledujúcu jeseň sa samy zasejú, za predpokladu, že prežijú pustošenie vtákov, hmyzu a zvieratá.
Akonáhle klenba chia rastlín prerastie, nie je potrebné ďalšie ničenie buriny. Neexistencia žiadnej známej zraniteľnosti voči škodcom alebo chorobám robí starostlivosť o rastliny chia obzvlášť jednoduchou.
Sú chia semienka jedlé?
Chia semienka sú nielen jedlé, ale sú aj bohatým zdrojom mnohých živín. Majú vysoký obsah bielkovín, antioxidantov, vlákniny a omega-3 mastných kyselín. Ponúkajú päťkrát viac vápnika dostupného z mlieka a enzýmy v semenách môžu pomôcť tráveniu. Vedci sa domnievajú, že chiasemená majú dôležitú úlohu pri liečbe cukrovky. Chia semienka môžu tiež pomôcť znížiť triglyceridy, krvný tlak a cholesterol.
Semená použite pri pečení alebo ich jemne pochrumkajte posypaním na šaláty, kastróly alebo zeleninové jedlá. Chia klíčky sú tiež lahodným doplnkom k zeleninovým šalátom.
Pridanie rastlín chia do vašej záhrady je trojnásobným víťazom: ľahko sa pestujú, dodávajú nádych modrej farby a majú množstvo zdravotných výhod.
Odporúča:
Čo je pohárová rastlina – informácie o podmienkach pestovania pohárových rastlín
Pôvodné rastliny nielenže pomáhajú vytvárať prostredie pre opeľovače a voľne žijúce živočíchy, ale sú tiež schopné prispôsobiť sa a prosperovať v poveternostných podmienkach špecifických pre oblasť pestovania. Rastlina pohára je jedným z príkladov. Viac o pestovaní tohto poľného kvetu sa dozviete v nasledujúcom článku
Informácie o letnej súprave paradajok: Získajte informácie o letnej súprave tepelnej odolnosti a podmienkach pestovania
Milovníci paradajok, ktorí si pestujú svoje vlastné, vždy hľadajú rastliny, ktoré produkujú dokonalé ovocie. Odolnosť voči teplu Summer Set je taká, že aj keď sú teploty najvyššie, prinesie ovocie, čo z neho robí skvelú voľbu pre južanských záhradkárov. Viac sa dozviete tu
Informácie o drevenej paprade – informácie o podmienkach pestovania paprade
Paraďorast (Dryopteris erythrosora) sa nachádza v najväčšom rode papradí s viac ako 200 druhmi doma vo vlhkých zalesnených oblastiach severnej pologule. Kliknutím na nasledujúci článok sa dozviete viac o pridávaní týchto fantastických papraďových rastlín do záhrady
Informácie o rastline Mayapple – informácie o podmienkach pestovania Mayapple
Rastliny mája sa vyskytujú v lesoch a na otvorených poliach. Ak žijete v zónach odolnosti rastlín USDA 4 až 8, možno budete môcť pestovať máj vo svojej vlastnej záhrade. V tomto článku sa dozviete viac o podmienkach pestovania májovky
Informácie o diablovom klube: Zistite viac o podmienkach pestovania diablovho klubu a ďalšie informácie
Ak hľadáte jedinečný, no pôvodný exemplár, čertov kyj rastúci vo vašej záhrade vám poskytne úžasné prekvapenie a mnoho sezón záujmu. Zistite viac o tejto pôsobivej rastline v nasledujúcom článku a rozhodnite sa, či bude vyhovovať potrebám vašej záhrady
