Druhy červených zemiakov: Dôvody, prečo pestovať zemiaky, ktoré sú červené

Obsah:

Druhy červených zemiakov: Dôvody, prečo pestovať zemiaky, ktoré sú červené
Druhy červených zemiakov: Dôvody, prečo pestovať zemiaky, ktoré sú červené

Video: Druhy červených zemiakov: Dôvody, prečo pestovať zemiaky, ktoré sú červené

Video: Druhy červených zemiakov: Dôvody, prečo pestovať zemiaky, ktoré sú červené
Video: The TOP 5 Potato Growing Misconceptions Dispelled 2024, Smieť
Anonim

Zemiaky s červenou šupkou sú nielen pekné, ale vďaka svojej svetlej farbe sú aj extra výživné. To však nie sú jediné dôvody na pestovanie červených zemiakov. V skutočnosti je to len špička ľadovca. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o pestovaní týchto zemiakov.

Prečo pestovať zemiaky, ktoré sú červené?

Zemiaky s červenou šupkou sú zdravšie ako napríklad nevýrazné hrdličky. Dôvod je vo farbe pleti. Farba zemiakov, ktoré sú červené, je spôsobená antokyanmi, bežným pigmentom, ktorý je spojený s tým, že je bohatý na antioxidanty a protizápalové látky. Antioxidanty robia pudingy výživnejšími a strava bohatá na antioxidanty pomáha znižovať riziko rakoviny.

Odrody červených zemiakov sú tiež dobrým zdrojom vitamínu B6; sú bez tuku, sodíka a cholesterolu; a (toto bol šok) sú vynikajúcim zdrojom draslíka – dokonca viac ako banán!

Ak vás toto všetko nenabáda k tomu, aby ste do svojho jedálnička zaradili viac odrôd červených zemiakov, zvážte to. Červené zemiaky majú menej škrobovú štruktúru a viac voskovú. Vďaka tomu sú vynikajúce na použitie do šalátov, polievok, pečené alebo varené. Uvarením si zachovajú svoju krásnu farbu a tiež svoj tvar. Majú tenké šupky, ktoré môžu a mali by zostať, čo znamená, že sa už nelúpajú. Dokonca robia úžasnú zemiakovú kašu; opäť nechajte pokožku pôsobiť.

Druhy červených zemiakov

Pri zvažovaní pestovania červených zemiakov je veľa možností. Red Bliss je pravdepodobne odroda, ktorú väčšina ľudí pozná, ale v žiadnom prípade nie jediná. Väčšina z nich má bielu až sivobielu dužinu, ktorá pekne kontrastuje s ich rôznymi odtieňmi červenej.

Zemiaky Red Gold však majú žltú dužinu a červenú šupku, čo je úžasná kombinácia. Červené zemiaky Adirondack majú škvrnitú ružovú sčervenanú dužinu a červenú šupku. Farba tejto odrody varením vybledne, ale iba do fialova.

Iné druhy červených zemiakov, ktoré môžete vyskúšať pestovať, zahŕňajú:

  • Náčelník
  • La Rouge
  • NorDonna
  • Nórsko
  • Red La Soda
  • Červený Pontiac
  • Červený rubín
  • Sangre
  • Viking

Červené zemiaky sa pestujú ako každý iný druh zemiakov a prinesú veľa, na čom si vy a vaša rodina pochutnáte.

Odporúča: