Vnútorné záhradníctvo pre seniorov – Izbové rastliny pre starších záhradkárov

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 00:00

Vonkajšia záhradka nie je nevyhnutnosťou pre starších ľudí, ktorí radi pestujú rastliny. Vnútorné záhradníctvo pre seniorov je odpoveďou pre starších záhradníkov, ktorí žijú v byte alebo v zariadení pre seniorov, alebo pre tých, ktorí nie sú tak aktívni alebo mobilní ako kedysi.

Vnútorné záhradkárčenie pre seniorov môže pomôcť s depresiou, stresom a osamelosťou, najmä pri sociálnej dištancovaní – a jedna štúdia naznačuje, že vnútorné záhradníctvo seniorov môže dokonca znížiť riziko demencie.

Vnútorné záhradníctvo pre seniorov

Tu je niekoľko nápadov pre starších záhradníkov:

• Sukulentné alebo kaktusové záhrady sú zaujímavé a veľmi nenáročné na starostlivosť. Sukulenty a kaktusy vyžadujú veľmi málo vody, no väčšina z nich potrebuje dostatok slnečného svitu. Jednu zasaďte do malého kvetináča alebo naplňte veľkú plytkú nádobu tromi alebo štyrmi rastlinami. Týmto odolným rastlinám sa najlepšie darí so špeciálnou kvetináčovou zmesou pre kaktusy a sukulenty. Povrch môžete tiež zasypať štrkom alebo pieskom.
• Vytváranie terárií umožňuje starším záhradníkom precvičiť si kreatívne svaly. Všetko, čo potrebujú, aby mohli začať, je sklenená nádoba, piesok alebo ozdobné kamene, trochu dreveného uhlia a niekoľko malých rastlín.
• Maľovanie terakotových kvetináčov je zábavný projekt pre záhradníkov akéhokoľvek veku. Stačí natrieť hrniec bielou farbou (možno budete musieť použiť dve alebo tri vrstvy). Odložte to bokomvysušte, potom ho ozdobte akrylovými farbami. Ak bude nádoba vonku, ochráňte ju vrstvou spreja, okamžite schnúceho laku.

Seniori a izbové rastliny

Potrebujete nápady na nenáročné izbové rastliny? Tu je niekoľko izbových rastlín pre starších záhradníkov, ktoré sa ľahko spravujú:

• Rastliny hadov vyžadujú len malú údržbu. Tieto elegantné rastliny uprednostňujú nepriame alebo jasné svetlo, ale ak má váš senior miesto so slabým osvetlením, hadovitá rastlina to zvládne.
• Pavúčie rastliny sú pôvabné, odpúšťajúce rastliny s dlhými listami v tvare meča. Zaveste rastlinu pavúka alebo ju položte na policu, kde bude dostupnejšia.
• Rastliny aloe vera sú zábavné izbové rastliny pre starších záhradníkov. Táto známa rastlina nepotrebuje veľa vody, ale uprednostňuje svetlé slnečné okno.
• Rastliny mäty sú veľmi jednoduché a dobre sa hodia na vnútorné záhradníctvo. Po založení rastliny môžu starší záhradníci odstrihnúť niekoľko listov a hodiť ich do ľadovej vody alebo horúceho čaju.
• Africké fialky majú povesť úzkostlivých, no ich pestovanie je prekvapivo nenáročné a zábavné. Stačí ich umiestniť blízko slnečného okna a zalievať až vtedy, keď je pôda suchá. Časom budú rastliny kvitnúť takmer neustále.